Vicki Gunvalson anamgugumia binti, mkwewe lb 86 lb

Binti wa nyota wa 'Kaunti ya Orange' binti wa Vicki Gunvalson na mkwewe hawapo… wanapoteza uzito mwingi, ndio!

Nyota wa ukweli wa Runinga alishiriki picha ya binti yake Briana na mumewe Ryan Culberson kwenye Instagram wakati akijishusha juu ya kupunguza uzito wao kupitia lishe ya keto.

'Nilitaka tu kushiriki picha hii nzuri ya Briana na @ryan_culberson,' Vicki aliandika. Kwa pamoja wamepoteza zaidi ya lbs 85 tangu msimu wa joto uliopita. Anajisikia vizuri na ana afya nzuri kuliko alivyokuwa kwa muda mrefu. Kumkosa sana kwa maili nyingi, lakini hakuweza kujivunia wote wawili. '

Tazama chapisho hili kwenye Instagram

Nilitaka tu kushiriki picha hii nzuri ya Briana na @ryan_culberson. Pamoja wamepoteza zaidi ya lbs 85 tangu msimu wa joto uliopita. Anajisikia vizuri na ana afya nzuri kuliko alivyokuwa kwa muda mrefu. Kumkosa sana kwa maili nyingi, lakini hakuweza kujivunia wote wawili. #ketodiet #jisifu #missmygirl # ca-nc

Chapisho lililoshirikiwa na Vicki Gunvalson (@vickigunvalson) mnamo Mar 5, 2019 saa 7:01 pm PST

Ryan pia alishiriki picha hiyo hiyo, akibainisha kuwa wamepoteza pauni 86. Anawauliza wafuasi wake, 'Mnasubiri nini?'

Mei iliyopita, Ryan aliwaambia wafuasi wake kwamba yeye na Briana walikuwa na hamu kubwa ya kujielimisha juu ya keto, na walishiriki picha ya chakula chao siku chache baadaye, ikionyesha kwamba watazingatia lishe kali ya keto, ambayo kimsingi ni ya chini. -carb, programu yenye mafuta mengi.

Mnamo Januari, Briana alishiriki picha ya kando yake ambayo ilionyesha uso wake ukiwa mwembamba zaidi.

Tazama chapisho hili kwenye Instagram

Uso upande wa kushoto ni wa lishe ya wastani ya Amerika, haijawahi kujisikia vizuri, kuwa na mwako wa lupus, na kuzima na kuzima steroids kwa karibu mwaka. Uso upande wa kulia ni Keto kali, bure ya steroid, na lupus flare bure! Nimepoteza lbs 45 kwenye keto hadi sasa lakini muhimu zaidi afya yangu imeimarika sana! Kwa habari zaidi kiungo kiko kwenye ukurasa wangu wa wasifu. #ketotransformation #ketolifestyle #keto #jeunasubiri #lupus #lupusawareness #lupuswarrior

Chapisho lililoshirikiwa na Ryan Culberson (@ryan_culberson) mnamo Jan 13, 2019 saa 12:53 pm PST

'Uso upande wa kushoto ni chakula cha wastani cha Amerika, hakuwahi kujisikia vizuri, kuwa na moto wa mara kwa mara wa lupus, na kuzima na kuzima steroids kwa karibu mwaka,' aliandika kwenye ukurasa wa Instagram wa mumewe. Uso upande wa kulia ni Keto kali, bure ya steroid, na lupus flare bure! Nimepoteza lbs 45 kwenye keto hadi sasa lakini muhimu zaidi afya yangu imeimarika sana! '

Briana ni mmoja wa watu wengi machoni mwa watu ambao wamesifu keto, pamoja na Al Roker Mark Consuelos na nyota wa 'Jersey Shore' Vinny Guadagnino. Lishe hiyo imekosolewa na wengine katika uwanja wa afya.